Важливі характеристики ортопедичного матраца: на що звертати увагу

Здоровий сон — запорука бадьорого ранку. Це аксіома, яка не потребує доведень та не викликає сумнівів. Саме тому потрібно дбати про місце для відпочинку, облаштовуючи його максимально комфортно та продумано. Важливо все: від дизайну кімнати та свіжості повітря до якості ліжка та зручності матраца. Особливої уваги вимагає останній фактор. Як правильно вибрати та чому рекомендується віддавати перевагу саме ортопедичним моделям, читайте в нашому огляді.

5 аргументів на користь «правильного» матраца

Якщо вранці ви прокидаєтеся із відчуттям подвійної втоми, докучає біль в попереку чи спині й здається, ніби не спали, — проблема, скоріш за все, в незручності спального місця. Вирішити її можна швидко та просто — купити ортопедичний матрац недорого, але з правильними характеристиками. Це допоможе розв’язати відразу кілька проблем:

• розподілити навантаження на хребет, отже, підтримувати тіло в його природному положенні для повноцінного відпочинку;
• розслабити м’язи та розвантажити суглоби;
• полегшити стан людини, яка страждає захворюваннями опорно-рухового апарату;
• запобігти виникненню алергій, оскільки більшість моделей — біологічно інертні;
• зекономити гроші, бо ортопедичні матраци міцні та стійкі до деформацій, отже, слугуватимуть довше. 

Зрештою чи не найважливішим аргументом є відчуття бадьорості та гарний настрій вранці. Якщо спати зручно та комфортно, прокидання з позитивом гарантоване.

Види ортопедичних матраців та їх особливості

Універсальної відповіді на питання вибору матраца немає. Бо розрізняють кілька типів таких виробів, кожен з яких відповідає конкретним вимогам споживача:

• На залежних пружинах. Такі моделі забезпечують максимальну підтримку тіла, мінімально адаптуючись до анатомії тіла. Вони, як правило, бюджетні та довговічні. Серед переваг також вентильованість, що гарантує комфорт як у спекотний період, так і взимку. 
• На незалежних пружинах. Матраци цього типу максимально підлаштовуються під вигини тіла, тому вважаються анатомічними. Вони мають меншу вагу. Такі моделі гарантують підвищений рівень комфорту, є стійкими до коливань та забезпечують точкову підтримку тіла. Тому є дорожчими, ніж попередні. 
• Безпружинні. Матраци цього різновиду не мають амортизаційних характеристик, тому розподіляють вагу тіла рівномірно. До переваг належать цілковита безшумність та невелика вага. Ортопедичні властивості таким моделям надають наповнювачі, серед яких койра, латекс, абака та інші. 

Також виділяють такий вид матраців як топпер. Це тонкі безпружинні моделі до 8 см. Такий формат є зручним, якщо потрібно покращити спільне місце, наприклад, «вирівняти» поверхню розкладного дивана. Або ж якщо час від часу виникає потреба у розміщенні гостей на ночівлю. Тоді можна розстелити топпер на підлогу та переночувати із комфортом.

Жорсткість має значення

Існує міф, що універсальний варіант матраца — із середньою жорсткістю. Так, саме цей параметр найчастіше підходить більшості покупців. Але є кілька нюансів. Під час вибору жорсткості потрібно враховувати не тільки вагу та зріст людини, але й звичні пози під час сну та особливості стану здоров’я. 

Розрізняють такі ступені жорсткості:

• М’які та помірно-м’які — моделі з латексом, пінополіуретаном чи пружними видами піни.
• Середні — це, як правило, моделі з незалежним пружинним блоком. 
• Жорсткі — в таких пружинних конструкціях присутні кокосова койра чи сизаль. 
• Екстражорсткі — особливі матраци, які підбирають під індивідуальні запити. Вони часто підходять спортсменам та людям, яким потрібно підтримувати хребет в правильному рівному положенні без вигинів. 

Ключовий критерій при виборі — анатомічність положення тіла та вимоги лікаря, якщо такі є. Бо м’якість — дуже індивідуальне відчуття. Вона буде різною для людей з вагою, наприклад, 100 кг і 50 кг. 

Загальні рекомендації щодо вибору жорсткості матраца:

• Для людини, яка веде малорухливий спосіб життя, кращими будуть більш м’які моделі. Якщо ви займаєтеся спортом чи щоденно витримуєте значні фізичні навантаження — подбайте про жорстке спальне місце. 
• Якщо є захворювання опорно-рухового апарату, потрібен матрац, який максимально підтримуватиме хребет. Тому ваш вибір — жорсткі моделі. 
• Турбує біль в попереку — відмовтеся від твердих поверхонь, але не купуйте безформенні матраци. Найкраще — середній показник із незалежними пружинами. 

Якщо ж потрібно підібрати спальне місце для пари, де двоє мають різну вагу та потреби, на ринку доступні пропозиції із зонуванням. Тут передбачена різна жорсткість сторін, що відповідає запитам кожного з партнерів.

Різновиди матраців за наповненням

Ще одна класифікація матраців, яку варто знати перед покупкою — тип наповнювача. Від нього безпосередньо залежать жорсткість, а також комфорт. 

Серед найпопулярніших матеріалів: 

• Піна Memory — матеріал, який розроблявся для космонавтів, а використовується і при створенні матраців. Особливість — здатність підлаштовуватися під вигини тіла та рівномірно розподіляти вагу. У результаті ви відчуваєте так званий ефект невагомомсті. Піна не викликає алергій, прекрасно вентилюється, гігієнічна й не накопичує бруд.
• Латекс — щільний, пружний матеріал з хорошою повітропроникністю, має тривалий термін експлуатації. Для матраців використовують як натуральний, так і синтетичний вид. Другий буде дешевшим і комфортним для людей зі схильністю до алергій. З першим краще бути обережними, якщо є небажані реакції організму на каучук. 
• Кокосова койра — волокна кокоса, просочені латексом. Вони достатньо жорсткі, щоби підтримувати тіло в потрібному положенні. Але при цьому не тверді та дають відчуття комфорту. Це натуральний гіпоалергенний матеріал, який має природну пружність, не вбирає вологу чи запахи, має хороші теплообмінні характеристики, чудове вентилювання. Крім того, кокосова койра антибактеріальна, отже, в матраці не заведуться кліщі чи інші шкідники. 
• Ортопедична піна або пінополіуретан — гіпоалергенний синтетичний матеріал, який використовують у безпружинних моделях. Вона не має запаху та вирізняється хорошими показниками зносостійкості. Пінополіуретан може бути різної щільності, тому його використовують у матрацах різної жорсткості. 

Можна придбати модель із натуральним наповнювачем або синтетичним. Також доступні варіанти змішаного типу. Найчастіше їх використовують для створення поверхонь із різними рівнями жорсткості. 

Для підлітка чи пенсіонера: вибираємо найзручніший матрац

Індивідуальний підхід — найкраще рішення для облаштування комфортного спального місця. Бо те, що буде зручним для людини похилого віку, зовсім не підійде новонародженій дитині, а активному підлітку-спортсмену доведеться купити новий матрац замість переданого у спадок від бабусі. 

Чарівного правила не існує, але є випрацювані роками рекомендації:

• Для людей із великою вагою потрібні більш жорсткі моделі, ніж для худорлявих. 
• Найкраще рішення для підлітка — безпружинний твердий матрац на основі кокосової койри. До 25 років, доки формується хребет, ліпше відмовитися від м’яких варіантів. 
• Якщо мова про людину з проблемами із суглобами чи попереком, про літнього чоловіка чи жінку — тут якраз доречними будуть поверхні, які даватимуть тілу прогинатися, знаходити максимально зручне положення. Це розвантажить м’язи та не створюватиме додаткового тиску на скелет. Тому краще відмовитися від варіантів із залежними пружинами. 
• Сколіоз — пряма дорога до відділу жорстких матраців. Те ж стосується людей, що мають інші захворювання верхніх відділів хребта. 

Враховуйте улюблену позу уві сні. Якщо спите на боці, вибирайте м’які моделі, які зможуть повторити контури тіла й не тиснутимуть на плечовий суглоб. Для любителів пози на спині, потрібен матрац, що підтримуватимуть анатомічне положення скелета. Засинаєте лише на животі — краще подбати про більш жорстке спальне місце, щоби розвантажити поперек. 

Підібрати найзручніший матрац відповідно до конкретних потреб допоможуть у спеціалізованому магазині «Світ Матраців». Тут підкажуть, на які нюанси звернути увагу, допоможуть визначити найкращий розмір відповідно до параметрів ліжка чи дивана, а також порадять найбільш комфортні моделі щодо висоти, жорсткості, типу наповнювача. Переглянути весь асортимент та зробити замовлення можна на сайті за посиланням https://svit-matrasiv.com.ua/ua/. В каталозі представлені сертифіковані матраци від провідних виробників з багаторічним досвідом. Тому ви можете бути впевнені в якості товару.